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近年來發現體內平衡跟心情穩定息息相關；日本還發現一種獨特的乳酸菌，被認為具有幫助入睡、改變菌叢生態跟精神奕奕的健康功效，那就是「C-23加氏乳酸桿菌」。
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可欣可雅C-23的主打成分就是「C-23加式乳酸桿菌」，而C-23加式乳酸桿菌是日本發現能夠改變菌叢生代與精神狀態，擁有健康功效的乳酸菌種之一。
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而日本也發現有些乳酸菌種，具有幫助入睡、改變菌叢生態跟精神奕奕的健康功效，像是：加氏乳酸桿菌CP2305學名為. L. gasseri CP2305.
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