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痛風不能吃的食物表在這樣吃,痛風遠離你!做對9件事 - 康健雜誌的討論與評價

處於急性痛風發作時,要完全禁食普林含量相當高的內臟類、小魚干、魚皮(白帶魚皮、烏魚皮等)、酵母粉、濃肉汁等食物。各種魚肉類、海鮮、豆苗、豆芽、 ...

痛風不能吃的食物表在別再誤會豆類、菇類!3大食物才會痛風發作 - 健康2.0的討論與評價

風一吹就會痛,甚至痛到不能走路,痛風是發作起來會讓人受不了的問題。很多人會以為是吃了太多普林(pur.

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    痛風 忌口食物有哪些?遠離5類痛風食物 · 1.海鮮類食物 · 2.動物內臟類 · 3.濃縮肉汁、火鍋湯 · 4.酒精飲料 · 5.含糖飲料.

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    1.可以吃(每100克含有0-25 毫克嘌呤). 雞蛋、豆腐、豆漿、乳類、乳製品 · 2. 限量少吃,尿酸高時少吃(每100克含有25-150毫克嘌呤). 牛肉、味噌、雞胸肉 ...

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    1、大部分的水果都可以吃的。多吃高鉀質食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外 ...

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