瑜珈dcard、瑜珈體態、台北瑜珈推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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肩頸會痠痛跟考慮健康因素想運動但這兩個在想要哪個好考慮瑜伽是因為個性易緊張,練瑜伽好像有益處健身房因為是新手,想找教練帶,但健身房就是價錢方面 ...

皮拉提斯跟瑜珈到底差在哪？？？事情是這樣的，我女友之前有在上瑜伽課，這幾天開始去上皮拉提斯課，但小弟是個不太運動的宅宅，實在搞不懂這兩個差在哪，於是女友就 ...

「紅酒瑜珈」比起一般墊上瑜珈課，課程更加趣味好玩，活動與「享恩品酒生活」合作，由專業侍酒師精心挑選的紅酒進行簡介，淺嚐紅酒的滋味，Pansy 老師帶領瑜珈 ...

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經常看一些明星、女藝人做瑜珈運動保持體態，想了解一下瑜珈能當能減肥的主要運動嗎？有人知道可以幫我解答一下嗎～非常感謝， - 瑜珈,減肥, ...

我是一名好吃懶作的23歲上班族，本人非常喜歡吃冰品甜食，超級討厭運動，大學時期仗著年輕，把冰品飲料當成三餐吃，那時候完全沒有經痛、頭痛的問題， ...

如有違反版規請告知謝謝，去年十月第一次接觸了空中瑜伽，還以爲自己又會三分鐘熱度堅持不了運動，起初只是為了減肥，結果沒想到直接愛上， ...

好像很多人都會學瑜珈，不知道做瑜珈對生活有沒有幫助呢？好像可以改善柔軟度，順便運動一下（我沒有以減肥為前提），最近生活壓力好大，想學瑜珈釋放 ...