小腹凸、小腹凸硬、小腹凸起在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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如字面所說，就是內臟從「應該在的正確位置」往下掉。下垂的內臟會掉進骨盆裡，造成骨盆擴大、腰圍變粗、髖部變寬，就如同下圖所示，因此也就產生了「小凸 ...

小腹凸是很多人煩惱第一名，於是拼命做仰臥起坐來練腹肌、消贅肉。但物理治療師、瑜伽教練中村尚人指出，很多人腹部凸出的原因不是肥胖，而是長期駝背 ...

小腹凸凸竟是因內臟下垂！30秒收小腹重整機能. 【早安健康／堀江昭佳（日本血流名醫）】下腹凸出是健康的大敵腸胃衰弱、缺乏造血原料的人，一眼就能 ...

現在人的飲食習慣與生活型態改變，不少上班族長期久坐、壓力大，總是很少站起來走走，又情緒性飲食，亂吃東西、紓解壓力，這樣子腹部、大腿很容易囤積脂肪 ...

其實會有小腹的原因有很多種，先來了解妳中了幾個，如何甩開大肚腩、小腹婆？快來檢視以下「8個小腹凸出的原因」，解決根源、瘦小腹不是夢！

小腹凸出是最多女孩們的煩惱了，可能的原因有兩個，一是子宮方面的婦科問題，常喝冰的讓身體寒濕氣太重，子宮受寒就容易在下腹堆積脂肪來保暖；二則 ...

體重明明不重，下腹部卻偏偏凸出。這種胖胖的小腹是不是很惱人呢？對於嚮往纖細身材的女性來說，凸出的小腹堪稱一大勁敵，

小腹凸出不一定是胖改善「內臟下垂」30秒收縮法 ... 腸胃衰弱、缺乏造血原料的人，一眼就能看出。那就是下腹部凸出的體型。下腹部凸出，原因絕不單純是脂肪 ...

小腹凸真的不代表你很胖，而是你骨盆的位置前傾與前側筋膜無力，所以才會讓你的小腹看起來變成大腹便便。別.

有些人四肢瘦瘦的，但小腹卻很凸出，不管用多少方法，肚子上的肥肉就是消不掉嗎？其實會有小腹的原因有很多種，先來了解你中了幾個，對症下藥才不會一 ...