便當熱量分析、便當熱量表、便當熱量計算在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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先看國健署的ㄧ般市售便當熱量表，最低的是滷雞腿便當也要623大卡，一個吳郭魚便當也要774大卡如果一天吃兩餐隨便就超過1400卡以上，若是早餐再加上奶茶 ...
便當熱量分析在選對便當可以少吃280大卡！14款木盒便當熱量大評比 - 健康2.0的討論與評價
營養師高敏敏提醒，一樣是便當，不同口味與烹調方式的差異，熱量可以相差近280大卡，她整理出14款常見木盒便當種類、熱量與營養，供大家參考。 便當是解決 ...
便當熱量分析在健康網》外食族看過來14款木盒便當熱量大解析的討論與評價
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便當熱量分析在炸雞腿- 滷排骨等「便當的熱量」怎麼吃最健康？的討論與評價
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便當熱量分析在簡餐便當的討論與評價
食物名稱. 重量(公克). 熱量(大卡) ; 蔥燒牛肉飯（份）. 550. 670 ; 牛腩燴飯（份）. 700. 680 ; 咖哩雞飯（份）. 680. 688 ; 炸雞腿飯（份）. 680. 810.
便當熱量分析在封面故事－拼便當．美味大激推-小資愛健康篇－便當熱量知多少的討論與評價
一份便當的主菜決定了整個便當的熱量，便當主菜的料理方式大致分成炸、烤、滷、炒、燴、紅燒、糖醋等，依據衛生福利部國民健康署的便當熱量估計，油炸類的便當如：炸豬排飯 ...
便當熱量分析在台鐵便當熱量營養分析的討論與評價
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便當熱量分析在【熱量分析】你知道外面一個排骨便當熱量有多高嗎？ - YouTube的討論與評價
外食族對於自己每天吃的 便當熱量 知多少呢? 想知道卻又不知道怎麼算這個頻道教你如何學會簡單估計 熱量 及營養素吧! 不再讓自己不知道自己吃了多少而 ...
便當熱量分析在常用簡餐便當熱量表食物名稱(每份) ...的討論與評價
蔥燒牛肉飯. 550. 670. 牛腩燴飯. 700. 680. 咖哩雞飯. 680. 688. 炸雞腿飯. 680. 810. 炸排骨便當. 680. 925. 豬腳飯. 610. 815. 紅燒排骨便當.
便當熱量分析在鹽酥雞腿便當(大雞腿)(總重量:約560公克)的討論與評價
便當熱量 和營養比一比. 鹽酥雞腿便當(大雞腿)(總重量:約560公克). 總熱量. 碳水化合物. 蛋白質. 脂肪. (大卡). (熱量%). (熱量%). (熱量%). 825. 45.5. 17.1. 37.4. 香脆 ...