適合閱讀色溫、房間色溫、辦公室色溫在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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(1). 3000K(2). 4000K(3). 5000K(4). 6000K光源形式是以LED 來看的話！上述四種色溫哪一種適合放書桌當閱讀使用呢？感謝專業的見解或經驗分享！

根據我們的研究實驗，以視網膜發炎為例，如果孩子看書，使用的是純白色(色溫6,000K)的OLED 燈光，在適合看書的照度下，譬如200 勒克斯，則可容許的看書 ...

順便學會怎樣挑選最適合自己的燈光喔 ... 閱讀及居家照明的最佳色溫：自然色【N色】！ ... 因此，很多這類色溫的燈管就將它們命名為【自然色】！

一般市售白光LED燈具的色溫是6500K，燈具光色越呈現冷白越刺眼，藍光能量也越多，眼睛健康風險越高。因此，衛福部亦以公文函請教育部建議國民教育暨 ...

色溫 4000K. 6000K白燈能讓人專注，且同瓦數之下，白光通常也比較亮；不過雖然3000K黃光會較暗， ...

購買檯燈前稍作功課的父母都知道，孩子讀書學習的檯燈色溫不宜超過4000K。我國《建築照明設計標準》規定：當選用發光二極體燈光源時，長期工作或停留的 ...

若在工作環境下，高色溫的白光可以幫助你保持工作專注；若需要保持放鬆的狀態下閱讀，低色溫的暖黃光(<3000K)比較好，因為它不會影響褪黑激素的分泌， ...

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歐盟建議最適合眼睛閱讀的色溫是4500K~6000K 這個色溫範圍內的光是暖白光在白光裡透一點米黃色，是最像陽光的顏色，在這個光色下閱讀最為舒服。

假如燈光主要是在閱讀使用，那麼也可以選擇6500K 的色溫來做為閱讀時適合眼睛視力需要的光線，並選擇光線可均勻投放的燈具為主，這些都是相當重要的 ...