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在陸續吃過這麼多品牌的益生菌以後，我儘量都挑選對人體比較好的「寡醣類益生菌」。 只是，雖然這類型的益生菌很不錯，但共通點就是…不怎麼好吃 . 好不 ...
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一般健康的人體內，有超過10～30兆的益生菌和酵母，隨著年齡的增長，腸道裡面的雙岐桿菌....等好菌會跟膠原蛋白一樣慢慢地流失，加上外食的狀況，三餐比較 ...
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上廁所的時間也變短了. 我們都覺得非常有感耶~. 現在每天都不能沒有達摩本草300億益生菌. 也比較不擔心小孩纖維吃不夠、肚肚脹氣的問題.